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हेल्थलॉजी

छींक से छुटकारा पाने के लिए ये है घरेलू उपाय

जब आप सुबह सुबह उठते हैं और छींकना शुरू कर देते हैं। कभी इस छींक की वजह से आप चिड़चिड़े हो जाते है। छींक की परेशानी के लिए सबसे सही घरेलु उपचार है अदरक। इसे आप…
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ग्लोबल वार्मिंग का असर- 2050 तक 5.3 करोड़ लोगों में प्रोटीन…

बोस्टन: वर्ष 2050 तक भारत में 5 करोड़ 30 लाख लोगों में प्रोटीन की कमी होने का खतरा पैदा हो सकता है। यह खतरा मानवीय गतिविधियों से होने वाले कार्बन डाइऑक्साइड…
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इन आदतों से होता है युवाओं को ‘हार्ट अटैक’ का ज्यादा खतरा

दिल का दौरा पड़ना अब सिर्फ बूढ़ों या उम्रदराजों की बीमारी नहीं रह गई है। बल्कि नौजवान भी तेजी से इसके शिकार हो रहे हैं और यह आंकड़ा बढ़ता ही जा रहा है। उम्र के साथ सेहत कमजोर होना आम बात है लेकिन अगर आपकी उम्र हष्ट पुष्ट रहने की है लेकिन फिर भी ऐसी गंभीर बीमारी का शिकार होने का खतरा है तो उसके पीछे कई कारण हैं। आज जितनी तेजी से बीमारियों के इलाज निकल…
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ब्रेस्ट को ऐसे रखें ख्याल, हमेशा बनी रहेगी ख़ूबसूरती

ब्रेस्ट को उभारने और उसे सुन्दर सुडौल बनाने की होड़ आजकल की युवा लड़कियों में काफी हद तक देखी जाती है। ब्रेस्ट की ख़ूबसूरती, सेहत और तंदरुस्ती को बरक़रार रखने के…
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जानलेवा हो सकता है बर्थडे केक की मोमबत्तियों पर फूंक मारना

हमलोग अक्सर बर्थडे केक पर फूंक मारकर मोमबत्तियों बुझा कर बर्थडे विश करते है। बर्थडे केक पर लगी मोमबत्तियां बुझाने की प्रथा सदियों पुरानी है। जन्मदिन मनाने वाले…
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ब्रेकफास्ट नहीं करने पर हो सकती है पथरी की बीमारी

आजकल जल्दी ऑफिस या कामकाज के पहुंचने के चक्कर में हम ब्रेकफास्ट करते है, अगर यही रूटीन रोजाना होने लगे तो हमारे सेहत पर बहुत प्रभाव पड़ता है। ब्रेकफास्ट नहीं…
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आंखों की देखभाल के कुछ सा आसान उपाय..!!

यह तकनीकी युग है और हम फोन चेक करने, कंप्यूटर स्क्रीन पर देखते हुए काम करने, गेम खेलने और टेलीविजन देखने जैसे काम ज्यादा करते हैं, जिससे हमारी आंखों की रोशनी…
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इस मानसून में रखें इन बातों का खास ध्यान..!!

मानसून के दौरान कई तरह की त्वचा संबंधी या फिर सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियों का भी अंदेशा बना रहता है। ऐसे में कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी है। सौंदर्य और मेकअप विशेषज्ञ आशमीन मुंजाल और मी क्लिनिक की त्वचा विशेषज्ञ रिधि आर्या ने मानसून के दौरान स्वच्छता बनाए रखने के संबंध में ये सुझाव दिए हैं : ➧ अगर आप बारिश में भीग गई हैं तो नहाना न भूलें, इससे…
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